cause

実は人によって違う！
ストレートネックの原因とは

首のカーブの変化による負担

本来ある首のカーブが失われることで、頭の重さを支える負担が首や肩に集中しやすくなります。スマホやパソコンの長時間使用、前かがみの姿勢が続くことで、不調の引き金となります。

筋肉の緊張による血流低下・不調

首だけでなく、背中や肩甲骨まわりの筋肉がうまく使えていないと、一部の筋肉に負担が集中しやすくなります。 その結果、首への負担が増え、不調が出やすい状態になります。

筋肉バランスの崩れ

肩だけでなく、背中や肩甲骨まわりの筋肉がうまく使えていないと、一部の筋肉に負担が集中しやすくなります。 その結果、動かしづらさや痛みが出やすい状態になります。

faq

よくある質問

• ストレートネックでも改善は期待できますか？

  はい、原因に合わせた適切なケアを行うことで、変化を感じる方は多くいらっしゃいます。
  特に身体の状態を丁寧に見極めることで、首や肩への負担を根本から見直すアプローチが可能になります。

• 運動が苦手でもリハビリは続けられますか?

  ご安心ください。 無理のない範囲で取り組める内容を中心に、 短時間でも続けやすいメニューをご提案しています。
  身体の状態や生活スタイルに合わせて進めていきます。

• 頭痛や目の疲れを伴う場合も相談できますか？

  首や肩の状態、姿勢や身体の使い方などを確認したうえで、施術についてご案内します。ストレートネックに伴う首・肩まわりの負担を見直し、身体全体のバランスを整えることで、不調の軽減を目指します。