cause

産後のお悩みの原因とは？

骨盤のゆがみ・開きによる負担

出産によって骨盤が開いたりゆがんだ状態になることで、身体全体のバランスが崩れやすくなります。 その結果、腰や股関節、下半身への負担が増え、不調の引き金となります。

筋肉の緩み・低下による不調

妊娠・出産による身体の変化や、育児中の姿勢・動作などによって、骨盤まわりの筋肉に負担がかかりやすくなることがあります。 インナーマッスルが弱くなると骨盤や身体を支える力が低下し、だるさや痛み、体型の変化などにつながりやすくなります。

筋肉バランスの崩れ

育児中の抱っこや授乳など、偏った身体の使い方が続くことで、一部の筋肉に負担が集中しやすくなります。 その結果、身体のゆがみや不調が出やすい状態になります。

faq

よくある質問

• 産後骨盤矯正でも改善は期待できますか？

  はい、原因に合わせた適切なケアを行うことで、変化を感じる方は多くいらっしゃいます。
  特に身体の状態を丁寧に見極めることで、骨盤や身体全体のバランスを整えるアプローチが可能になります。

• 運動が苦手でもリハビリは続けられますか?

  ご安心ください。 無理のない範囲で取り組める内容を中心に、 短時間でも続けやすいメニューをご提案しています。
  身体の状態や生活スタイルに合わせて進めていきます。

• 腰や股関節の痛みがある状態でも対応していますか？

  はい、対応可能です。身体全体のバランスや負担のかかり方を整えることで、産後特有の不調でお悩みの方にも多くご利用いただいています。