cause

実は人によって違う！
膝痛の原因とは

関節への負担（圧迫）

姿勢の崩れや歩き方のクセ、長時間の立ち仕事などにより、膝関節に負担がかかりやすくなります。 これが積み重なることで、痛みや違和感につながることがあります。

関節内や周辺組織のトラブル（炎症）

膝まわりで炎症が起こると、動かしたときの痛みや腫れ、熱感などが現れることがあります。 放置すると、動きづらさや痛みの範囲が広がるケースもあります。

筋肉バランスの崩れ

太ももやお尻などの筋肉がうまく使えていないと、膝にかかる負担が偏りやすくなります。 その結果、特定の動作で痛みが出やすくなる原因となります。

faq

よくある質問

• 慢性的な膝の痛みでも改善は期待できますか？

  はい、原因に合わせた適切なケアを行うことで、変化を感じる方は多くいらっしゃいます。
  特に身体の状態を丁寧に見極めることで、膝への負担を根本から見直すアプローチが可能になります。

• 運動が苦手でもリハビリは続けられますか?

  ご安心ください。 無理のない範囲で取り組める内容を中心に、 短時間でも続けやすいメニューをご提案しています。
  身体の状態や生活スタイルに合わせて進めていきます。

• 変形性膝関節症などの症状にも対応していますか？

  はい、対応可能です。
  身体全体のバランスや膝への負担のかかり方を整えることで、こうした症状でお悩みの方にも多くご利用いただいています。