cause

実は人によって違う！
自律神経失調症の原因とは

自律神経のバランスの乱れ

自律神経は、身体を活動モードに導く交感神経と、休息・リラックスに関わる副交感神経から構成されています。 ストレスや生活リズムの乱れなどによって自律神経の働きに影響が生じると、睡眠や体調などにさまざまな不調を感じることがあります。

ストレスや環境変化による不調

仕事や人間関係、生活環境の変化などが影響し、自律神経が乱れることで、頭痛やめまい、動悸などの症状が現れることがあります。 気づかないうちに負担が蓄積しているケースも少なくありません。

身体の緊張によるバランスの崩れ

首や肩、背中まわりの筋肉の緊張が続くと、身体の負担が増し、だるさや肩こりなどの不調につながることがあります。

faq

よくある質問

• 自律神経の乱れによる不調でも改善は期待できますか？

  はい、原因に合わせた適切なケアを行うことで、変化を感じる方は多くいらっしゃいます。 特に身体の状態を丁寧に見極めることで、自律神経のバランスを整えるためのアプローチが可能になります。

• 運動が苦手でもリハビリは続けられますか?

  ご安心ください。 無理のない範囲で取り組める内容を中心に、 短時間でも続けやすいメニューをご提案しています。
  身体の状態や生活スタイルに合わせて進めていきます。

• 頭痛やめまい、動悸などの不調にも対応していますか？

  身体の状態を確認したうえで、施術についてご案内します。身体全体のバランスや負担のかかり方を整えることで、 自律神経の乱れによるさまざまな不調でお悩みの方にも多くご利用いただいています。